... rady, postupy, nápady ...
... blog nejenom o hubnutí ..

Ovoce a zelenina

Čím prospívá našemu organismu ovoce a zelenina, od jakých potíží a nemocí nám dokáže ulevit?


Zdroj: http://www.victorie.cz/magazin/ovoce-a-zelenina/
Fazole - obrázek

Fazole - obrázek

Fazole mají až sto různých odrůd a všechny jsou bohaté na nukleové kyseliny, které jsou účinným omlazovacím prostředkem pro naše buňky.
Hrušky - obrázek

Hrušky - obrázek

Toho lehce stravitelné ovoce čistí střeva, odstraňuje zácpu a zajišťuje rychlý přísun živin do střev. Umí toho ale mnohem víc.
Ostružiny - obrázek

Ostružiny - obrázek

Ostružiny mají mimořádně vysoký obsah vitaminu C a šťáva z nich je všestranně povzbuzujícím elixírem pro náš organismus.
Jahody - obrázek

Jahody - obrázek

Jahody chutnají snad každému, proto jsou vhodným a hlavně nenásilným prostředkem pro očistnou kúru, obsahují totiž detoxikační vitaminy.
Brokolice - obrázek

Brokolice - obrázek

Brokolice patří k nejzdravějším druhům zeleniny. Pomáhá při řadě nemocí a obtíží, dokonce slouží k prevenci rakoviny.
Čekanka - obrázek

Čekanka - obrázek

Čekanka je hodnotná zelenina hlavně zimního a předjarního období. Je sice chudobnější na vitaminy, zato má mnoho minerálních látek- draslík, fosfor, hořčík, železo, vápník.
Rybíz - obrázek

Rybíz - obrázek

Červený, bílý, černý rybíz- stačí si vybrat. Toto drobné ovoce je nejenom chutné, ale je to i výborný zdroj vitaminu C.
Třešně a višně - obrázek

Třešně a višně - obrázek

Toto velmi zdravé ovoce je ideální k redukci váhy, protože podporuje snížení tělesné hmotnosti a také pro udržení zdravé pokožky.
Fenykl - obrázek

Fenykl - obrázek

Léčivé účinky fenyklu znali už staří Řekové a Římané, kteří jeho semínka jedli jako zaručený prostředek proti nadváze. Je to nejenom chutná přísada do salátů, ale i jedno z nejstarších přírodních léčiv.
Kadeřávek - obrázek

Kadeřávek - obrázek

Kadeřávek patří k nejvýživnějším druhům zeleniny s velkým obsahem vitaminů, stopových prvků a minerálních látek.
KOČIČÍ NÁPADY
Krasa.cz
Parfemy.cz
Hodinky.cz
Nakupnicentrum.cz
 
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one